Ginekoloģe dr. Dinsberga par grūtniecības uzskaiti un pārbaudēm

Kā iestāties grūtniecība ar neregulāru ciklu: padomi sievietēm

Iespējams, jebkurai sievietei bērna piedzimšana ir augstākā laime un galvenais dzīves mērķis. Bet diemžēl ne katrai sievietei izdodas viegli un ātri palikt stāvoklī.

Kā iestāties grūtniecība ar neregulāru ciklu: padomi sievietēm

Diezgan bieži ilgi gaidītā bērna ieņemšanas problēmu cēlonis ir menstruālā cikla neveiksmes.

Ginekologi saka, ka katrs ceturtais pacients vecumā no 22 līdz 39 gadiem sūdzas par neregulāriem periodiem, to daudzuma un ilguma izmaiņām.

Šodien mēs runāsim par to, kāpēc rodas šī problēma un vai ir iespējams iestāties grūtniecība ar neregulāru menstruālo ciklu.

Kāpēc tiek traucēts menstruālais cikls?

Menstruācijas ir izmaiņas, kuras sievietes ķermenis piedzīvo, gatavojoties apaugļošanai. Mēneša laikā mūsu galvenais sieviešu orgāns - dzemde - izveido jaunu endometriju, lai sagatavotos apaugļotas olšūnas implantēšanai.

Bet, kad olšūna nenonāk dzemdes dobumā un koncepcija nenotiek, endometrijs tiek noraidīts. Šis process var ilgt no 2 līdz 7 dienām (visām sievietēm dažādos veidos), bet visbiežāk - 4-5 dienas.

Mūsu hormoni kontrolē visu procesu:

Kā iestāties grūtniecība ar neregulāru ciklu: padomi sievietēm
  • estrogēns veido endometriju;
  • progesterons palīdz estrogēnam saglabāt dzemdes gļotādas biezumu, gatavojoties apaugļotas olšūnas saņemšanai;
  • Progesterona un estrogēna līmeņa pazemināšanās izraisa endometrija noraidīšanu un vienlaikus sākas menstruācijas.

Menstruācijas sākas pusaudža gados (12-15 gadi). Līdz 40–45 gadu vecumam asiņošana kļūst retāka, parādās retāk, un līdz 50–52 gadu vecumam tā vispār apstājas. Šo stāvokli sauc par menopauzi.

Normāls menstruālais cikls reproduktīvā vecuma sievietei var būt no 21 līdz 35 dienām. Vidēji tas ir 28–29 dienas.

Pirmās menstruācijas (tās sauc par menarche) ir sāpīgas, bagātīgas un ilgstošas. Neregulārs menstruālais cikls meitenei, kas jaunāka par 16-17 gadiem, ir pilnīgi normāla, jo šajā vecumā hormonālā sistēma attīstās. Stabilitāte tiek noteikta tuvāk 19-20 gadu vecumam, kad meitenes ķermenis ir pēc iespējas tuvāk periodam, kas ir ideāls pirmā bērna ieņemšanai.

Kā iestāties grūtniecība ar neregulāru ciklu: padomi sievietēm

Dažiem sieviešu reproduktīvā sistēma darbojas kā pulkstenis, un plankumi katru mēnesi parādās skaidri pēc grafika, savukārt citiem dienu ilgums starp periodiem katru reizi ir atšķirīgs.

Ginekologi saka, ka svārstības no 1 līdz 3 dienām (piemēram, ja jums mēnesī ir 27 dienas, bet citā - 29 dienas), tiek uzskatītas par normālām.

Bet, ja cikls vienā mēnesī atšķiras no cita par vairāk nekā 5–7 dienām, tas jau norāda, ka organismā notiek kāda nepareiza darbība.

Un neregulārim ciklā grūtniecības iestāšanās varbūtība ir ievērojami samazināta. Šis rādītājs, pirmkārt, ir atkarīgs no sievietes vecuma:

  • meitenēm līdz 24 gadu vecumam - aptuveni 30%;
  • no 25 līdz 33 gadiem - 18–19%;
  • no 34 līdz 44 gadiem - tikai 12-13%.

Tas var būt saistīts ar:

  • krasa svara zudums - ķermenis šādi reaģē uz badu, kas nozīmē, ka šobrīd nav labākais laiks, lai radītu bērnu;
  • gluži pretēji, ievērojams svara pieaugums;
  • hormonālie traucējumi, jo īpaši hipofīzes bojājumi;
  • atlikt abortus, spontānos abortus, kiretāžu;
  • sieviešu slimības - polipi, endometrioze, cista, olnīcu audzēji utt.;
  • depresija, regulāri stresa apstākļi, hronisks miega trūkums, paaugstināts nogurums;
  • laktācijas periods;
  • klimata pārmaiņas;
  • smēķēšana, pārmērīga alkoholisko dzērienu lietošana;
  • samazināta imunitāte (gripa, saaukstēšanās utt.).
Kā iestāties grūtniecība ar neregulāru ciklu: padomi sievietēm

Neveiksmes cēlonis var būt arī orālo kontracepcijas līdzekļu lietošanas sākums vai pārtraukšana vai ķermeņa ārstēšana ar citiem hormonāliem medikamentiem.

Neregulāras kritiskās dienas ievērojami sarežģī grūtniecības plānošanu. Tomēr nevajadzētu izmisumā, jo joprojām ir iespējams iestāties grūtniecība ar neregulāru ciklu, taču ne tik ātri, kā mēs vēlētos.

Izdomāsim, kā rīkoties šādās situācijās.

Kā palikt stāvoklī ar neregulāru ciklu?

  • Pirmkārt, jums jāpārliecinās, vai jums nav endokrīno vai ginekoloģisko slimību vai patoloģiju. Šajā gadījumā jūs nevarat iztikt bez ārsta. Noteikti apmeklējiet pieredzējušu kvalificētu ginekologu un ginekologu-endokrinologu.

Ārsts izraksta šādus testus:

  • klīniskās analīzes;
  • Vēdera dobuma un mazā iegurņa ultraskaņa;
  • histeroskopija (dzemdes sieniņu pārbaude ar optiskiem instrumentiem);
  • hormonu tests;
  • ja nepieciešams, magnētiskās rezonanses attēlveidošana.

Visi šie pētījumi palīdzēs speciālistam redzēt jūsu problēmas patieso ainu. Ja jūs patiešām atrodat kādas slimības, kuru dēļ cikls ir izgāzies, nevajadzētu atlikt to ārstēšanu, jums jārīkojas ātri, jo stāvoklis laika gaitā var pasliktināties.

Kā iestāties grūtniecība ar neregulāru ciklu: padomi sievietēm

Parasti šāda ārstēšana nekad nav ātra - esiet gatavs tam, ka atlabšana prasīs vismaz vairākus mēnešus vai pat gadus.

Neregulāra cikla cēlonis ir nepietiekama progesterona hormona ražošana. Ar šo diagnozi ārsts izraksta zāles, kas ietekmē hormonu līmeni, piemēram, Duphaston . Tas ļauj normalizēt hormonus un pēc tam grūtniecību.

  • Ja testi izrādās normāli, jums vajadzētu meklēt citus iemesluss problēmas.

Pievērsiet uzmanību savam dzīvesveidam, ēdiena kvalitātei, emocionālajam stāvoklim. Tā, piemēram, ja jums ir liekais svars, pārskatiet savu uzturu, nodarbojieties ar piemērotiem, patīkamiem sporta veidiem - reģistrējieties baseinā vai aerobikā, no rīta skrieniet.

Ja, gluži pretēji, jūs ciešat no ķermeņa svara trūkuma, dažādojiet ēdienkarti, ieturiet pilnas brokastis un vakariņas, nepieķerieties pie kilogramiem, jo ​​mazuļa piedzimšana ir daudz svarīgāka nekā modeļa formas.

Nemaz neuztraucieties! Neuztraucieties par to, ka jūs nevarat palikt stāvoklī, vienkārši garīgi atvienojieties no šīs problēmas. Atrodiet sev hobiju, dodieties nedēļas nogales ceļojumā uz citu pilsētu, apmeklējiet teātri, izstādes un daudz ko citu. Vissvarīgākais ir novērst domas par problēmu.

  • Seksu! Galu galā tieši regulāra dzimumakta veicina ātrāk gaidītā mazuļa ieņemšanu. Tiesa, nav vērts veikt pārāk aktīvu seksuālo dzīvi. Lieta ir tāda, ka ikdienas dzimumakta laikā spermas kvalitāte tiek aktīvi pasliktināta, jo vīriešu ķermenim vienkārši nav laika attīstīt aktīvus mājlopus, kas nepieciešami apaugļošanai.

Tiek uzskatīts, ka agrīnai apaugļošanai pietiek ar 2-3 darbībām nedēļā. Ovulācijas laikā un tieši pirms tās ir jāaktivizē dzimumdzīve, un ginekologs palīdzēs aprēķināt piemērotās dienas. Varat arī izmantot īpašās ovulācijas testa sloksnes, kas pieejamas jebkurā aptiekā.

  • Daudzas sievietes uzskata, ka ir iespējams grūtniecību ar neregulāru ciklu, izmantojot tradicionālās metodes. Parasti šīs ārstēšanas pamatā ir augi.

Oregano novārījumam ir labs efekts. Tas ne tikai stiprina imūnsistēmu, bet arī spēj normalizēt menstruālo ciklu. Lai pagatavotu šādu buljonu, ņem 5 g sausas zāles (labāk to nopirkt aptiekā), ielej glāzi verdoša ūdens, pārklāj ar vāku un ļauj tam pagatavot, līdz tas pilnībā atdziest. Izkāš un lieto šo infūziju trīs reizes dienā, vienu glāzi pusstundu pirms ēšanas.

Linden infūzija var arī palīdzēt ar šādu delikātu problēmu. Liepu vajadzētu pagatavot pēc tāda paša principa kā oregano, bet jums ir jāuzstāj 40 minūtes. Liepu buljonu ieteicams dzert vienu glāzi no rīta tukšā dūšā, apmēram 20-40 minūtes pirms brokastīm. Ir vērts atzīmēt, ka liepa ir laba arī nieru slimībām un saaukstēšanās gadījumiem.

Kā redzat, ir pilnīgi iespējams palielināt ieņemšanas varbūtību ar neregulāru ciklu. Bet jebkurā gadījumā pirms jebkādu līdzekļu izmantošanas jums jākonsultējas ar ginekologu.

Līva Spurava. Sievietes reproduktīvās sistēmas problēmu psiholoģiskie cēloņi. Pazemināta auglība.

Iepriekšējā ziņa Ceļa locītavas sinovīts: cēloņi, simptomi, ārstēšana
Nākamā ziņa Sinekijas meitenē: kas tās ir